Geboren 1970 und Mama von 2 Sternenkindern (März 2010 und Dezember 2010) und einer entzückenden Wunschgeburt-Tochter (Juli 2012)

Bevor ich dir von meiner fachlichen Qualifikation berichte, erzähle ich dir persönliches … ich gehe mal davon aus, dass für dich interessant ist, ob und wie ich diese Erfahrungen selbst sammeln konnte …

Ich bin eine Mama, die sich sehr gerne an die Geburt ihres Kindes erinnert. Es war für meinen Mann und ganz besonders für mich ein wunderschönes Erlebnis. Ich hatte nicht eine Sekunde lang das Gefühl, dass ich nicht mehr kann, dass ich nicht mehr mag, dass es nicht mehr geht oder mir die Frage stellte, wann es denn endlich vorbei sei…. Ich musste nichts verdrängen oder vergessen.

Es war anstrengend – keine Frage, aber es war ein unglaublich schönes, unbeschreibbares und einzigartiges Erlebnis. Ich erinnere mich gerne zurück und bin nach wie vor gerührt von dieser wunderbaren Erfahrung. Ich bin dankbar, dass ich meine Tochter sanft auf diese Welt begleiten durfte. Und ich bin dankbar, dass wir uns als Familie an eine wunderschöne Geburt erinnern dürfen.

Wenn Frauen von Geburten sprechen, dann ist es meistens negativ oder mit den Worten behaftet – „aber man vergisst es eh wieder“.

Ich bin seit über 20 Jahren Mentaltrainerin und –coach und ich weiß, dass man vieles mit mentaler Kraft erreichen bzw. steuern kann. Jeder Sportler wendet es an! Also muss es doch auch die Möglichkeit geben, dieses Wissen im Geburtsverlauf zu verwenden. Und es gibt sie!

Als ich schwanger war, habe ich mich verstärkt mit dem Thema Geburt beschäftigt. Denn ich wollte nicht vergessen und verdrängen – ich wollte mich gerne daran erinnern und vor allem: ich wollte meiner Tochter eine „leichtere“ Geburt ermöglichen. Und so habe ich die Ausbildung zur Hypnobirthing-Kursleiterin gemacht. Ich war schon voller Neugier, wie ich es umsetzten konnte. Schon bei meiner Geburtsvorbereitung habe ich bemerkt, dass ich die Methode mit meinem eigenen Wissen als erfahrene Mentaltrainerin ergänzte und individuell an mich anpasste. So entstand das Wunschgeburt-Konzept.

Und dann war der Moment da: 5 Tage über den Termin machte sich unser kleiner Schatz auf den Weg. Und hier die Kurzfassung – meine positive Bilanz – ein paar Eindrücke zu „meiner Wunschgeburt“

• Beim Eintreffen im Krankenhaus war der Muttermund bereits 8 cm geöffnet – zur Überraschung des Arztes und der Hebamme, denn bei Erstgebärenden dauert gerade diese Phase meistens sehr lange.
• Die Hebamme erkundigte sich, ob und welchen Kurs ich denn gemacht habe, da ich sehr entspannt war und mich auf die Atmung konzentrierte.
• Ich war überrascht, als mir die Hebamme sagte, dass der Kopf bereits da wäre - ich hatte es nicht gespürt.
• Die Hebamme sagte ca. eine Stunde nach der Geburt, dass sie es nicht gewohnt sei, dass das Baby so entspannt ist, durch die Geburt wären die Kinder meistens sehr aufgeregt.
• Die Ärztin erwähnte am nächsten Tag bei der Visite noch einmal, wie schnell und entspannt diese Geburt war.
• Meine Tochter schlief von Anfang an durch und war ein sehr ausgeglichenes und entspanntes Baby.

Ich möchte aber auch einen Nachteil nicht verschweigen: ich kann meinem Mann leider – oder besser gesagt gottseidank – nie das Argument vortragen: du weißt, ich habe unter extremen Schmerzen dein Kind auf die Welt gebracht … aber auf dieses Argument verzichte ich gerne!!

Komm zu einem gemütlichen Wunschgeburt-Frühstück, dann erzähle ich gerne persönlich davon.

•  Weiterbildungen zur Spezialistin für Hochsensitivität/Hochsensibilität (HSP)
• Ausbildung Mentaltrainerin
• Train The Trainer
• ISO 17024 zertifizierte Fachtrainerin
• Coaching-Ausbildung
• Ausbildung Sexual- und Paarberaterin
• Ausbildung HypnoBirthing Kursleiterin
• Babymassage Kursleiterin

Ich war viele Jahre in Führungspositionen in der Wirtschaft bzw. bin die letzten 13 Jahre selbständig als Trainerin, Beraterin, Coach sowohl im Unternehmensbereich als auch im Privatkundenbereich tätig.

Zur Zeit konzentriere ich mich auf meine Lieblingsthemen: hochsensitive/hochsensible Personen (HSP - Kinder, Jugendliche, Erwachsene) und die mentale Geburtsvorbereitung.